Познавате чувството:
често започва с болки в гърлото.

В ежедневието ни има много фактори, които влияят неблагоприятно на нашето гърло. Сухият и климатизиран въздух, който дишаме, както и цигареният дим, могат да имат неблагоприятни последици, както дългото и непрекъснато говорене или пеене. Всички тези фактори увеличават риска от изсушаване на защитния слой на лигавицата и така неговата функция вече не е достатъчно ефективна.

Тогава лигавицата става податлива на атаки от вируси и бактерии. Започват типичните проблеми с гърлото като:

дразнеща кашлица и трудно изкашляне
пресипналост
раздразнени гласни връзки
суха и раздразнена лигавица на устната кухина и фаринкса

Тези оплаквания могат да включват също болки в гърлото, затруднено преглъщане или непродуктивна суха кашлица, като например дразнеща кашлица, която е резултат от раздразнена и суха лигавица на устната кухина.

Кой е особено застрашен?

Всички, които разчитат на своя глас в работата, например учители, певци, агенти в контактни центрове или болни от простуда и хора с алергии.

Има максимални ползи за Вашето здраве:

За лигавицата на устната кухина и фаринкса

Един съвсем тънък слой секрет денонощно предпазва лигавицата на устната кухина и фаринкса от вируси. Слюнката също съдържа вещества с антибактериално и антивирусно действие. Освен това тя улеснява дъвченето, преглъщането и говоренето.

Когато защитният слой престане да функционира, започват проблеми с гърлото. Тогава често и гласът отказва. Вие усещате това като първи симптом на настинка или след тежко натоварване на гласа.

Съвети

Какво представлява дразнещата кашлица?

Дразнещата кашлица буквално се „загнездва“ в гърлото и усещането при кашлични пристъпи е особено неприятно. Причинителите може да са например простудни вируси, които причиняват локално възпаление и се изразяват в различни симптоми, например дразнеща кашлица, пресипнал глас и болки в гърлото.
Как се получава пресипналост?

Пресипналият глас често е възпаление в областта на ларинкса. Вследствие на това възпаление гласните струни вече не могат да трептят свободно и гласът става дрезгав. Освен това пушенето, алкохолът, прекомерното говорене или пеене могат да доведат до претоварване на гласа и да предизвикат възпаление на лигавиците, известно още като „псевдокруп“.
Кога изсъхва гърлото?

Сухият въздух от климатиците и парното в дома и офиса, както и по време на полети или дълги пътувания с кола или автобус, често натоварва лигавицата на устната кухина, гърлото и фаринкса.
Какво е влиянието на отоплителните и климатични системи?

Отоплението и климатиците са необходими, но могат да изсушат лигавицата на устната кухина, тъй като въздухът от тези уреди отнема влагата на фаринкса. От това лигавицата се изсушава и защитната функция отслабва. Така в лигавицата могат много лесно да се заселят бактерии и да предизвикат инфекции или възпаления.
Как мога да предотвратя това?

Доброто овлажняване е най-добрият приятел на всяко гърло и всяка гласна връзка. Исла е особено добра превантивна мярка през влажните и студени сезони, при голямо натоварване или външни влияния, като климатични системи или простудни вируси.

Познавате чувството: често започва с болки в гърлото.

Кой е особено застрашен?

Има максимални ползи за Вашето здраве:

За лигавицата на устната кухина и фаринкса

Съвети

Какво представлява дразнещата кашлица?

Как се получава пресипналост?

Кога изсъхва гърлото?

Какво е влиянието на отоплителните и климатични системи?

Как мога да предотвратя това?

Познавате чувството:
често започва с болки в гърлото.